Meditação marquesiana na escola: primeiros passos
Descubra como a Meditação Marquesiana pode desenvolver presença e autorregulação emocional desde os primeiros anos escolares.
Artigos sobre Meditação
Descubra como a Meditação Marquesiana pode desenvolver presença e autorregulação emocional desde os primeiros anos escolares.
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Técnicas de meditação para fortalecer a autorregulação emocional e manter a presença consciente mesmo em situações de alta pressão.
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